孩子吃糖果过多危害大，家长需注意！

　　孩子似乎永远抵抗不了糖果的诱惑，小孩子爱吃糖似乎成为了一个定律。而且在家长看来，糖果甚至成了哄娃神器，如果孩子不听话，给孩子几颗糖果就会乖乖听话了。但是家长知道吗？在市场上五颜六色、琳琅满目的糖果其实对孩子的身体有着很不好的影响。

　　吃过多糖果给孩子带来这些危害：

　　一、影响食欲

　　糖果里含有大量的热量，会让孩子产生饱腹感，这样的话，到了吃饭的时间孩子就不会觉得饿了，减少了孩子吃饭的欲望。但是当糖果供给的热量消耗完之后，如果还是让孩子吃糖果进行补充能量的话，孩子就会吸收不到所需的营养。长期以往的话，孩子就有可能缺乏营养，最终导致孩子营养不良，影响孩子的发育。

　　二、削弱孩子的消化功能，引发肥胖

　　家长不要让孩子吃太多糖果的原因之一，就是吃太多的糖会导致孩子肥胖。因为孩子的消化功能本来就比成人弱，孩子其实是不能完全将糖果转化为能力。这样的话，经过长期的堆积，糖果最终转化为脂肪，孩子会变得肥胖，不仅如此，还会严重危害孩子的健康，导致孩子患有心管疾病。

　　三、不利于牙齿的健康

　　吃过多的糖果的还有一个危害就是损害孩子的牙齿，孩子在吃完糖果之后会给口腔中的乳酸杆菌提供一个有利的环境。这样的话会酸蚀孩子的牙齿，引发孩子长龋齿，也就是我们通常所说的“虫牙”。

　　但这并不意味着不能给孩子吃糖，但是家长一定要控制孩子吃糖果的量以及吃糖的时间。孩子对甜味有莫名的热衷，有些家长为了养孩子多吃点饭或者多喝点水，会在饭菜和水里放点糖，长而久之，就有可能让孩子养成喜欢吃甜的习惯。家长在给孩子吃糖果的时候一定要控制，含糖的蛋糕、巧克力、果冻也尽量少给孩子吃。而且家长要注意的是，不允许孩子在睡觉前两个小时吃糖以及要养成睡觉前刷牙的好习惯。

　　家长要注意不要把糖果当做与孩子做约定的资本，或者是奖励孩子的奖品，这样才能控制孩子吃糖果的量。在我们日常吃的饭中，其实也含有了充足的糖分，所以不要给孩子吃太多的糖果了。

　　爸爸妈妈们也要注意一些水果中也含有很多的糖分，所以也不要给孩子吃太多含糖量高的水果，最好让孩子养成喝水的习惯，这样才对孩子的健康是有利。